Jobbar kvällen ikväll och passade på att träna lite under dagen. Tänkte nu vara lite trist och blogga utan att nämna politik (trots att jag väldigt gärna hade kommenterat den enorma fantasi som S, V och Mp visade upp när de valde namnet på sin allians…) och istället gå igenom dagen här hemma lite..
Vaknade sent, svarade på lite kommentarer här på bloggen efter en lång frukost med en kopp kaffe och lite Manager.
Sedan iväg till gymmet som sagt. Lite lätt träning idag bara, imorgon blir det innebandy och den brukar ju vara lite blodigare…Fick tränat lite rygg iaf, känns som något jag får försöka prioritera för att slippa återfall med ryggskottet som nu lugnat ner sig men som ändå gör sig påminnt med en viss stelhet.

För alla oss som har en bit kvar i jakten på en okej fysik tänkte jag också bifoga lite inspiration, en före detta kollega till mig från min tid på McDonalds utanför Uddevalla som började med bodybuilding i de sena tonåren efter många år av festande och dålig kost och som lyckats ”okej” med sin fysik sedan dess…

Nej, nu är det dags att gå och och väcka flickvännen som sovit lite middag efter att ha kört morgonpasset på radion..